Lęk przed porodem a tokofobia – jak rozpoznać różnicę?
Dla wielu kobiet poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu, ale także źródło niepokoju i stresu. Lęk przed porodem jest naturalną reakcją na nieznane i związane z nim wyzwania. Często wynika z obaw o ból, zdrowie dziecka czy przebieg samego porodu. Wsparcie bliskich, rozmowy z położną czy udział w zajęciach przygotowujących do porodu mogą […]